96- De la condition physique

Dimanche 30 juillet 2006 7 30 /07 /Juil /2006 08:22

96- De la condition physique

Dimanche 30 juillet 2006

André Debard dans les années 1950

            André Debard était conscient de l'importance de la condition physique.

        Dans les années 1950, on le voyait courir chaque matin sur la côte rochelaise, et lancer les galets. C'était une partie de sa préparation. L'autre se déroulait sur le tapis lors des exercices d'échauffement en début de séance.

        Pas de séance de préparation purement spécifique, ni en musculation, ni en endurance, ni en vitesse, ni en résistance. Tout était intuitif, et sur le tapis, lors des entraînements.

            Cet homme affrontait des adversaires beaucoup plus lourd que lui et c'est ce qui constituait une grande partie de sa popularité. Il travaillait avec souplesse et maîtrise. Il se devait de garder cette supériorité. Mais à cela s'ajoutait aussi l' engagement de tout son esprit pour implanter le judo dans son club, dans les autres clubs du département et dans la région.

        Sur l'une de ses maquettes d'affiches pour l'ouverture de la salle rue St Sauveur, on pouvait lire : "Offre spéciale de gratuité complète pendant trois mois seulement, à tous les 1° en gymnastique, sur présentation de leur carnet de notes." C'est la preuve de l'importance qu'il accordait au potentiel physique des judokas.

        Et sur un autre brouillon où il invitait les parents à inscrire au judo leurs enfants, il avait griffonné :
"-un sport qui est adapté à toutes les morphologies : les trop petits, les trop grands, les trop gros, les trop maigres...
- un sport qu'ils pourront pratiquer avec leurs petits enfants...
- un sport qui forme non seulement le corps mais l'esprit...
- un sport qui démolit le complexe d'infériorité..
-un sport qui démolit le complexe de supériorité...
- un sport qui grandit de jour en jour et qui s'affirme comme le sport de tout le monde et le sport de demain."

Le Judo permet à chacun de progresser, mais a besoin de tous.

A suivre...
JMO